РОССИЙСКАЯ ДЕТСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА
 ЦЕНТР ПАТОЛОГИИ И ХИРУРГИИ РЕПРОДУКТИВНЫХ ОРГАНОВ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Концепция Центра

Диагноcтика

Консервативное лечение

Хирургия

Выбор специалиста

Российская детская
клиническая больница

-
отделение урологии
- отделение гинекологии
- отделение эндокринологии

Специалисты Центра

Научные исследования

Запись на консультацию:
Поликлиника РДКБ,
Москва, Ленинский пр-т, д.117
6 корп., 1 этаж
тел.: (926)213-51-39, (495)935-69-10 
Адрес Центра:
Москва, Ленинский пр-т, д.117
8 корп, 4 этаж
тел.:
(495) 935-6910
(с 8.30 до 9.15, с 14.30 до 15.30)
8-926-213-51-39
(с 16.00 до 20.00)
E-mail:
info@detskijurolog.ru

Стремление к похудению

Стремление к похудению возникают у многих людей в современном обществе, где бешеный ритм жизни и нехватка времени на полноценный обед приводят к частому употреблению фаст-фуда и, как следствие, ожирению.

Одним из традиционных способов сбросить вес является диета. Но диета не должна восприниматься как какой-то кратковременный промежуток времени, в течение которого надо себя строго ограничивать, а потом уж можно от души поесть. Если Вы действительно хотите похудеть, и не набрать прежний вес снова, то задайтесь целью превратить диету в образ жизни.

Старайтесь выбирать такую диету, при которой Вы могли бы эффективно похудеть, и одновременно такой рацион питания не доставлял бы вам дискомфорта. Большинство известных диет предлагают различные ежедневные рационы, в которых нет крайне необходимых для организма питательных веществ. Или, наоборот, предлагают питание, которое категорически недопустимо для людей с различными заболеваниями. Поэтому перед выбором конкретной диеты лучше всего сходить на консультацию к врачу-диетологу.

Идеальной будет диета с привычным для Вас набором продуктов. Принимать пищу необходимо небольшими порциями через небольшие интервалы времени. Эти советы актуальны не только для питания во время диеты, но и для повседневного. Если Вы действительно хотите похудеть, то занимайтесь спортом и соблюдайте правила здорового питания. Похудеть - легко! Компания Силы Света!

 

 

 


В Центре проводится диагностика и лечение всех заболеваний мочевыводящей и половой систем у детей. Новейшее оснащение Российской детской клинической больницы и высокая квалификация персонала Центра позволяют обеспечить максимальную вероятность выздоровления.
Партнеры: